Sakal Dökülmesi

Vücudumuzda dökülmeye karşı oldukça dayanıklı kıllar yüz bölgesinde bulunan sakallardır. Fakat buna rağmen başta sakal kıran gibi problemler olmak üzere bölgesel dökülmelere yol açmaktadır. Sorun bununla sınırlı değildir, aynı zamanda Traksiyonel Alopecia adı verilen sakal yolma problemi yine dökülme problemlerine neden olabilir. Bunun dışında yine sık karşılaşılan sebepler arasında günlük yaşamımızda herkesin başına gelebilecek olan kaza, yanık, yaralanma ve ameliyat için gerçekleştirilen kesikler sakal çıkmamasına yol açabilir. Şimdi dilerseniz sakal dökülmesine yol açan bu problemler ve çözüm yollarına değinmek gerekmektedir. Bende bu yazımda sakal dökülmesinin nedenleri nelerdir, sakallarda seyrelme neden yaşanır, saç kıran nasıl engellenir, doğal yollarla sakal dökülmesi nasıl önlenir gibi sorulara cevaplar aradım. İyi okumalar.

Sakal Dökülmesi ve Seyrelmesi

Sakal dökülmesi veya seyrekleşmesinin pek çok nedeni vardır. Bunların büyük bir çoğunluğu geçici kayıplardır ve altında yatan neden bulunup tedavi edilince sakallarınıza tekrar kavuşursunuz. Kalıcı kayıplara neden olabilen durumlarda olabilir ancak bunlar genellikle sakallarınızın çok küçük bir kısmında etki gösterirler.
Vücudumuzda bulunan bütün kıllar bir büyüme döngüsü içerisindedir. Vücudumuzun neresinde olduğu önemli olmaksızın her kıl; çıkar, büyür ve sonunda deriden ayrılarak düşer. Düşen kılın yerinde yeni bir tüy doğarak boşluğu doldurur. Bu süreç yaklaşık olarak 3 ay sürer. Yani saçımız, sakalımız ve vücudumuzun herhangi bir yerindeki kıllar 3 ayda bir kendini yeniler. Vücudumuzda gerçekleşen bu kılların yaşam döngüsü sonucunda; saç, sakal, bıyık, erkeklerde göğüs ve sırt bölgesi ve insan vücudunun diğer bölümleri de dahil olmak üzere toplamda bir gün içerisinde 50 civarında kıl kaybetmek normal kabul edilir. Bu sayı kesinlikle sizi endişeye sevk etmemelidir. Acaba ben 50’den fazla mı döküyorum diye düşünmeyin ve düşen kıllarınızı saymaya çalışmayın. Olağanı ötesinde yaşanan dökülmelerde gözle görülür bir seyrelme yaşanabilir. Bu sayı aşılırsa altında yatan sebeplerinin araştırılması ve tedavi edilmesi önemlidir. Tedavi başarılı olursa bu sakal dökülmesi duracak ve sakallar tekrar büyümeye başlayacaktır. Bu nedenlerin neler olabileceğine bakalım:
Son günlerde aşırı stresli olmanızın, karşılaştığınız sakal dökülmesi probleminin sebeplerinin olabileceğini söylemekle başlayalım. İnanması güç gelebilir fakat gerçekleştirilen araştırmalar bunu kanıtlar nitelikte. İş yükü fazla, çalışma saatleri koşulları ağır olan kişilerde daha çok sakal dökülmesi görülmesi de bunu desteklemektedir.

Saç Dökülmesine Neden Olan Sebepler

Telogen effluvium adındaki hastalık vücutta bulunan tüm kılların, bahsettiğimiz büyüme dökülme döngüsünü hızlandırmaktadır. Yani normal kabul edilen dökülmeyi hızlandırarak anormalleştirir. Bu da saçlarınızın seyrekleşmesine ve sakalınızın kalınlık ve dolgunluğunun gözle görülür bir şekilde azalmasına yol açılmaktadır. Bu hastalığın; yüksek ateş, enfeksiyon ve grip gibi belirtileri bulunur. Sakal dökülmesine yol açabilecek diğer rahatsızlıklara örnek olarak tiroid rahatsızlığı ve protein eksikliğini sayabiliriz. Amerikan Dermatoloji Akademisi; bu gibi hastalıklar sebebiyle meydana gelen saç, bıyık ve sakal dökülmesinin geçici olduğunu ve yol açan faktörün ortadan kalkmasının ardından sakalınızın kademeli olarak geri döneceğini belirtir.
Başınızda var olan, bedeninizdeki ve yüzünüzdeki kıllar kemoterapi tedavisinden de etkilenebilmektedir. Tedavi gerçekleştirdikten birkaç gün ile birkaç hafta arasında herhangi bir yerde bu dökülme ile tanışırsınız. Saç, kaş, bıyık ve sakal dahil olmak üzere bütün vücudunuzu etkileyen bu dökülme tedavi sona erdiği zaman duracaktır. 3 ile 6 ay arasında bir sürede tekrar büyümeye başlayacaktır.

Radyoterapi Tedavisi

Radyoterapi de ise tedavi gerçekleştirilen bölgede dökülmeler yaşanır. Dökülmeden ziyade kellik olarak tanımlayabileceğimiz bu durum genel olarak tedavide sona erince durmaktadır. Fakat radyoterapinin uzunluğuna ve miktarıyla ilişkili olarak kalıcılaşma da yaşanabilmektedir.
Sakal dökülmesi olarak tanımlamak ne kadar doğru olur çok bilmiyorum fakat belirtmekte fayda var. Yüzünüze aldığınız fiziksel hasar sakalların oluşumunu sağlayan hücrelerin ölümüne yol açabilmektedir. Böyle bir durumda o bölgede hiç sakal çıkmayacaktır. Biriyle kavga etmeden evvel; yumruk atacağı yerde bir daha hiç sakalınızın çıkmaması ihtimalini düşünmeyi unutmayın.
Ayrıca sakal dökülmesi ile karşılaşma ihtimalinizi azaltmak için sakal bakımı da azami öneme sahiptir. Her gün duş alsanız bile sakallarınıza sabun ya da şampuanı her gün sürmemeye özen gösterin. Haftada en fazla üç kez yıkamalısınız. Bundan fazlası sakallarda kuruluğa yol açacaktır. Kaliteli bir sakal tarağı veya sakal fırçası ile sakallarınızı düzenli şekilde tarayın. Ayrıca saçları güçlendiren ve büyümesini teşvik eden sakal yağları da kullanabilir.